O abacaxi é uma rica fonte de vitamina C, contando também com Vitamina B6, Folato, Tiamina, Ferro e Magnésio. Fruta da família das bromeliáceas, o abacaxi possui em sua composição a enzima bromelina, que é amplamente utilizada em diversos medicamentos como os anti-inflamatórios, digestivos e xaropes expectorantes. Além disso, as folhas de ervas de hortelã possuem propriedades significativas para a saúde como os minerais ferro, cálcio, fósforo e potássio, além das vitaminas A e C.
Benefícios:
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Poder antioxidante
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Ajuda a combater os radicais livres
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Ajuda a combater a insônia
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Ação anti-inflamatória